صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Tue, 04th Jun 2024
خواب راحت - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:14
علی عبدالمالکی_آهنگ جدید و احساسی به نام نمیتونم/موزیک ویدیویی جذاب و شنیدنی! پیام آیت الله العظمی نوری همدانی به مناسبت سالگرد رحلت امام خمینی (س) علی عبدالمالکی_آهنگ جدید و احساسی به نام نمیتونم/موزیک ویدیویی جذاب و شنیدنی! چگونه خواب عمیق داشته باشیم ؟ / 8 توصیه مهم برای داشتن خوابی راحت121 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 94 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:00 71539286
خبر آنلاین- پزشکی- 94 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:00 71539286
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش خبرآنلاین ،بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
122 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 94 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:00 71538377
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 94 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 16:00 71538377
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
123 - این ماده غذایی را برای خواب راحت بخورید
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:25 71533743
عصر ایران- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 11:25 71533743
ملاتونین، به عنوان هورمون خواب معرفی شده و توسط مغز ترشح می شود و بدن را برای ورود به چرخه خواب آماده می کند. - بررسی ها بیانگر این است، مصرف شیر و لبنیات به طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب ...
خواب - سلامت جسمی - بهداشت - بهداشت عمومی - شیر و لبنیات - روش های سنتی - روانی
124 - مناسب ترین نور اتاق خواب کودک کدام است؟
ایلنا- پزشکی- 95 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 21:10 71527510
ایلنا- پزشکی- 95 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 21:10 71527510
در این مقاله به بررسی کنترل نور در اتاق خواب، تاثیر نور شبانه بر سلامت کودک و 5 روش پیشگیری از عوارض نور شبانه بر سلامتی می پردازیم. نور اتاق خواب کودک یکی از دغدغه های اصلی پدر و مادرانی ...
اتاق خواب کودک - اتاق خواب - خواب - کودک - اتاق - شبانه - سلامت
125 - چه بپوشیم تا راحت تر بخوابیم؟ بهترین لباس و لوازم جانبی برای یک خواب راحت
اسمارتک نیوز- پزشکی- 96 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170
اسمارتک نیوز- پزشکی- 96 روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170
داشتن خواب باکیفیت نقش مهمی در سلامتی شما دارد، اما برای داشتن خوابی باکیفیت و راحت به لوازم خواب نیاز دارید که در این زمینه به شما کمک کنند. - ، نقش بسیار مهمی در کیفیت خواب شما دارد. ...
خواب - لباس - کیفیت - برندهای ایرانی - سلامتی - بهترین - لوازم جانبی
126 - بیداری در شب های سرد سال برای خواب راحت شهروندان
خبرگزاری دانشجو- حوادث- 96 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 18:05 71513687
خبرگزاری دانشجو- حوادث- 96 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 18:05 71513687
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سیدمحمد موسوی، شهردار منطقه با تأکید بر حساسیت دوچندان عوامل و نیرو های مرکز خدمات اجتماعی این منطقه در شب های سرد سال برای کمک به افراد بی خانمان گفت:
منطقه - شهردار منطقه - افراد بی خانمان - اجتماعی - شهردار - حساسیت - بی خانمان
127 - 22 مدل تاپ شلوارک ساتن | یه خواب راحت رو به پوست تنت هدیه کن
ستاره- پزشکی- 98 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 15:03 71484854
ستاره- پزشکی- 98 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 15:03 71484854
خواب که فقط برای آرامش مغز نیست، پوست تن شما لیاقت این را دارد که در پارچه ای زیبا و خوش طرح از جنس ساتن به خواب برود. ساتن ابریشم پارچه ای مجلل است که به دلیل ظاهر صاف، - خواب که فقط برای ...
ابریشم - پارچه - پوست - خواب - لیاقت - آرامش - خواب راحت
128 - مطلبی مفید برای کسانی که یک شب خواب راحت ندارند!
ایسکانیوز- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 07:20 71477980
ایسکانیوز- پزشکی- 99 روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 07:20 71477980
اگر شب ها نمی توانید به راحتی بخوابید یا با احساس سرگیجه از خواب بیدار می شوید، وقت آن رسیده است که بالش خود را تعویض کنید. - به گزارش گروه اجتماعی در صورت گلودرد بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب،
بالش - خواب - تعویض - احساس - کارشناسان - بیدار شدن - خواب راحت
129 - انتخابی برای آسایش؛ تشک بادی اینتکس و تجربه ای نو از خواب
خبر آنلاین- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 19:35 71451622
خبر آنلاین- سیاسی- 3 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 19:35 71451622
در دنیای پرتلاطم امروز، کیفیت خواب و استراحت نه تنها یک نیاز، بلکه یک ضرورت است. خواب راحت و بازسازی کننده نقش مهمی در سلامت روان و جسم ما دارد و اینجاست که انتخاب یک تشک مناسب اهمیت پیدا می کند.
بادی - خواب - انتخاب - کیفیت - طراحی - سلامت روان - کیفیت خواب
130 - اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:38 71387469
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:38 71387469
اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه ...
خواب - افراد - خواب شبانه - منیزیم - خواب راحت - خواب رفتن - مکمل
131 - مسئولیم؛ پس خواب بر ما حرام است!
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:10 71374170
تسنیم نیوز- سیاسی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:10 71374170
صوتی از سردار شهید شوشتری مربوط به عملیات والفجر 8 وجود دارد که در آن ایشان احساس مسئولیت را مانعی در برابر خواب راحت برای خود و همرزمان شان معرفی می کنند. - ، صوتی از سردار شهید شوشتری ...
شوشتری - عملیات والفجر 8 - عملیات والفجر - احساس مسئولیت - شهید - سردار شهید - دفاع مقدس
132 - ویتامینی که یک خواب راحت به شما هدیه می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 02:00 71369193
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 02:00 71369193
به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش گروه ...
خواب - منیزیم - بهبود - افراد - کارشناس - ماده معدنی - خواب شبانه
133 - ادیانی با اشاره به حمله تروریستی کرمان: خواب راحت را از دیکتاتورها سلب می کنیم
ایسنا- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 18:05 71320020
ایسنا- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 18:05 71320020
رییس سازمان عقیدتی سیاسی فراجا با اشاره به جنایت تروریستی 13 دی ماه کرمان گفت: دستان خون آشام جنایتکاران که همیشه دست آمریکا و اذناب او در چنین حوادثی آشکار است را کوتاه خواهیم کرد و ...
تروریستی - حمله تروریستی - سازمان عقیدتی سیاسی - کرمان - دیکتاتورها - خواب راحت - اشاره
134 - انتخاب تخت خواب و مبلمان تختشو مناسب برای خانه
فارس- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 16:00 71304470
فارس- اقتصادی- 4 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 16:00 71304470
تخت خواب نه تنها عنصر مرکزی اتاق خواب شما است، بلکه با حمایت از تشک شما و تضمین یک سطح خواب راحت و پایدار، نقش عملکردی کلیدی ایفا می کند. در حالی که توجه زیادی به انتخاب تشک مناسب می شود، ...
تخت خواب - خواب - اتاق خواب - مورد - انتخاب - سرمایه گذاری - چیدمان اتاق
135 - کره بادام زمینی بخورید به چند دلیل
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 00:21 71251903
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 19 بهمن 1402، 00:21 71251903
برخلاف بیشتر نقاط دنیا در کشور ما کره بادام زمینی محبوبیت زیادی ندارد! اگر اغراق نباشد باید گفت بیشتر افراد آن را دوست ندارند و کسانی هم که مصرف می کنند یا ورزشکار هستند یا به دنبال رژیم ...
کره بادام زمینی - بادام زمینی - بادام - زمینی - میان وعده - پروتیین - پروستات
136 - پشم گوسفند هم قیمتی شد؛ یک گونی نیم میلیون!
میهن تجارت- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:04 71239141
میهن تجارت- اقتصادی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:04 71239141
مثلاً شخصی 44 کیلو پشم گوسفند را 3.5 میلیون تومان قیمت گذاری کرده است. یک نفر دیگر گونی پشم را 420 هزار تومان می فروشد. نکته جالب اینجاست که قیچی گوسفندان قیمت بالایی دارد و تا 28 میلیون تومان ...
پشم گوسفند - گوسفند - میلیون - تومان - استفاده - قیمت - مزایا و معایب
137 - هر آنچه در هنگام خرید تشک باید دانست
اقتصاد 24- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:56 71191183
اقتصاد 24- اقتصادی- 4 ماه پیش - یکشنبه 15 بهمن 1402، 07:56 71191183
یکی از مهم ترین مواردی که به یک خواب راحت و آسوده کمک می کند، داشتن یک تشک خوشخواب خوب استاندارد و ایده آل است که در نحوه خوابیدن شما و داشتن خواب راحت اهمیت خاصی دارد. -
خواب راحت - خواب - نحوه خوابیدن - استاندارد - مهم ترین - خرید تشک - خوابیدن
138 - پنج عادتی که می تواند خواب شما را مختل کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 00:32 71174536
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 14 بهمن 1402، 00:32 71174536
خواب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد. کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماری ها و اختلالات را افزایش می دهد، بر کارکرد مغز تاثیر می گذارد و بیماری های روانی ...
خواب - بیماری ها - بیماری - خواب راحت - اختلالات - بیماری های روانی - ایالات متحده
139 - عاداتی که می تواند خواب شما را مختل کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 09:36 71165864
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 09:36 71165864
خواب نقش مهمی در سلامتی افراد دارد. کمبود خواب کافی با تضعیف سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به برخی بیماری ها و اختلالات را افزایش می دهد، بر کارکرد مغز تاثیر می گذارد و بیماری های روانی ...
خواب - بیماری ها - بیماری - خواب راحت - اختلالات - بیماری های روانی - ایالات متحده
140 - عاداتی که خواب را مختل می کنند
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 00:05 71164269
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 00:05 71164269
خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی ها بی تلاش رخ می دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت ها بجنگند. - به گزارش گروه اجتماعی با این همه، یک جراح انگلیسی، فهرستی ...
خواب - بیماری ها - اختلال - بیماری - خواب راحت - اختلالات - بیماری های روانی
اخبار داغ:
فوری /شرط سیدمحمد خاتمی برای حضور در انتخابات
حامی بزرگ نکونام احتمالا مدیر عامل استقلال می شود
نوش دارو پس از مرگ سهراب | شاه ماهی خارجی لیگ برتر در راه استقلال؟
کار بیخ پیدا کرد | واکنش تند نکونام به اظهارات جنجالی مدیر عامل باشگاه پرسپولیس + عکس
تکلیف رامین رضاییان با پرسپولیس مشخص شد
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 16 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
جنجال جدید استقلال برای احقاق حق در دادگاه با شکواییه علیه داوران دیدار پرسپولیس با مدارک مستند
خبر مهم صولت مرتضوی از افزایش حقوق کارگران / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟
حامی بزرگ نکونام در آستانه مدیرعاملی
جدول زمانبدی نهایی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه
روایت فرمانده نیروی قدس سپاه از نقش سردار تازه درگذشته در پرورش نیروهای مقاومت
روش پخت 5 غذای لذیذ و سنتی لرستان
عکس آتلیه ای جدید از زیبا بروفه و اهورا پسرش
سه مقام ارشد نظامی درباره فلسطین به رسانه عرب زبان چه گفتند؟
جدیدترین خبر از واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 14 خرداد
اظهارات عجیب و جدید داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان در برنامه هفتم
فال شمع روزانه برای متولدین ماه های مختلف امروز چهارشنبه 16 خرداد 1403
تقویم نجومی سه شنبه 15 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز+ ذکر مخصوص سه شنبه
لاریجانی نیامده از بورس شروع کرد
ارتباط میان پدر بودن و ریسک بیماری های قلبی و عروقی | تحقیقات جدید: ریسک پدر بودن برای سلامت قلب
مواد فروش معروف محله هشت بهشت شاهین شهر به دام پلیس افتاد
قتل مادر با ضربات چاقو در شرق تهران / قاتل کینه جو بخشیده شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
افزایش حقوق
مدیرعامل پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
فیلمسازی
شبکه فلسطین الیوم
صنایع پتروشیمی خلیو فارس
آب دریا
هفته دولت
تپه ماکو
افشین ارشدی
اعلام کاندیداتوری
ساعت کار ادارات
شعر و ادب
کودک نوجوان
خانه خدا
بازپس گیری
دو شغله بودن
لیگ قهرمانان جوانان اروپا
سالم عبادی
دانشجویان بورسیه
علیدوستی
نیت سردار دلها
هفته نیروی انتظامی
فوتبال برتر
صولت مرتضوی
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
مدیر عامل پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
مدیر عامل استقلال
قهرمانی پرسپولیس
کاپیتان پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
فوتبال استقلال
تأمین اجتماعی
سیدمحمد خاتمی
توافق هسته ای
جبهه اصلاحات
سیاست مداران
اراضی اشغالی
رییس سازمان
سرمربی تیم فوتبال استقلال
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
نیروی قدس سپاه پاسداران
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
سازمان برنامه و بودجه
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
برنامه هفتم توسعه
دبیر شورای نگهبان
مطالبات فرهنگیان
پیشکسوت پرسپولیس
رتبه بندی معلمان
هلدینگ خلیج فارس
صندوق بازنشستگی
عادل فردوسی پور
قهرمان لیگ برتر
دادستانی تهران
سرمربی استقلال
نیروهای مقاومت
ضربات ایستگاهی
برنامه و بودجه
تبریک قهرمانی
ناصر ابراهیمی
سپاه پاسداران
استقلال تهران
سازمان برنامه
نخست وزیر هند
اخلاق اسلامی
شورای نگهبان
ایران و جهان
فوری /شرط سیدمحمد خاتمی برای حضور در انتخابات حامی بزرگ نکونام احتمالا مدیر عامل استقلال می شود نوش دارو پس از مرگ سهراب | شاه ماهی خارجی لیگ برتر در راه استقلال؟ کار بیخ پیدا کرد | واکنش تند نکونام به اظهارات جنجالی مدیر عامل باشگاه پرسپولیس + عکس تکلیف رامین رضاییان با پرسپولیس مشخص شد تقویم نجومی امروز چهارشنبه 16 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز جنجال جدید استقلال برای احقاق حق در دادگاه با شکواییه علیه داوران دیدار پرسپولیس با مدارک مستند خبر مهم صولت مرتضوی از افزایش حقوق کارگران / زمان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد؟ حامی بزرگ نکونام در آستانه مدیرعاملی جدول زمانبدی نهایی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه روایت فرمانده نیروی قدس سپاه از نقش سردار تازه درگذشته در پرورش نیروهای مقاومت روش پخت 5 غذای لذیذ و سنتی لرستان عکس آتلیه ای جدید از زیبا بروفه و اهورا پسرش سه مقام ارشد نظامی درباره فلسطین به رسانه عرب زبان چه گفتند؟ جدیدترین خبر از واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه 14 خرداد اظهارات عجیب و جدید داوود منظور از همسان سازی حقوق بازنشستگان در برنامه هفتم فال شمع روزانه برای متولدین ماه های مختلف امروز چهارشنبه 16 خرداد 1403 تقویم نجومی سه شنبه 15 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز+ ذکر مخصوص سه شنبه لاریجانی نیامده از بورس شروع کرد ارتباط میان پدر بودن و ریسک بیماری های قلبی و عروقی | تحقیقات جدید: ریسک پدر بودن برای سلامت قلب مواد فروش معروف محله هشت بهشت شاهین شهر به دام پلیس افتاد قتل مادر با ضربات چاقو در شرق تهران / قاتل کینه جو بخشیده شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی باشگاه استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه پرسپولیس افزایش حقوق مدیرعامل پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان فیلمسازی شبکه فلسطین الیوم صنایع پتروشیمی خلیو فارس آب دریا هفته دولت تپه ماکو افشین ارشدی اعلام کاندیداتوری ساعت کار ادارات شعر و ادب کودک نوجوان خانه خدا بازپس گیری دو شغله بودن لیگ قهرمانان جوانان اروپا سالم عبادی دانشجویان بورسیه علیدوستی نیت سردار دلها هفته نیروی انتظامی فوتبال برتر صولت مرتضوی سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی مدیر عامل پرسپولیس هواداران پرسپولیس مدیر عامل استقلال قهرمانی پرسپولیس کاپیتان پرسپولیس رژیم صهیونیستی فوتبال استقلال تأمین اجتماعی سیدمحمد خاتمی توافق هسته ای جبهه اصلاحات سیاست مداران اراضی اشغالی رییس سازمان سرمربی تیم فوتبال استقلال مدیرعامل صندوق بازنشستگی مدیرعامل باشگاه استقلال نیروی قدس سپاه پاسداران قهرمانی پرسپولیس در لیگ سازمان برنامه و بودجه تیم فوتبال استقلال پایگاه خبری تحلیلی فرهنگیان بازنشسته برنامه هفتم توسعه دبیر شورای نگهبان مطالبات فرهنگیان پیشکسوت پرسپولیس رتبه بندی معلمان هلدینگ خلیج فارس صندوق بازنشستگی عادل فردوسی پور قهرمان لیگ برتر دادستانی تهران سرمربی استقلال نیروهای مقاومت ضربات ایستگاهی برنامه و بودجه تبریک قهرمانی ناصر ابراهیمی سپاه پاسداران استقلال تهران سازمان برنامه نخست وزیر هند اخلاق اسلامی شورای نگهبان ایران و جهان
